大熱「外泌體」護膚！外泌體究竟是什麼？有什麼護膚效能？

不知道大家有沒有留意到，自去年開始，越來越多護膚品加入了「外泌體」(exosome) 這個成分。但究竟外泌體是什麼？應用於護膚品時又能提供什麼護膚效能？

今日，就讓我們來為大家解構這個逐漸變得普及的嶄新護膚星級成分。

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「外泌體」是什麼？

外泌體（exosome）是人類、動物，甚至植物的幹細胞分泌的一種外囊泡，直徑約 30 至 150 納米。這些富含各種分子，包括蛋白質、脂質、TGF-β 及 EGF 等生長因子，及 DNA、RNA 和微 RNA 等遺傳物質的外囊泡存在於體內不同液體和組織中，並由細胞所釋放；通過細胞內信號傳遞機制，它們能夠與鄰近細胞互動，並將重要信息傳遞給其他細胞，亦因此影響著各種生理過程，包括免疫反應、組織再生和維持細胞內平衡等。

舉個概估的例子。假設肌膚受損需要修復，那外泌體便會帶著纖維母細胞來幫助修復肌膚組織，並指示內皮細胞 (形成血管的細胞) 前來幫助傷口癒合。

以下是概括的外泌體構成圖：

資料來源：Jan, A.T.; Rahman, S.; Badierah, R.; Lee, E.J.; Mattar, E.H.; Redwan, E.M.; Choi, I. Expedition into Exosome Biology: A Perspective of Progress from Discovery to Therapeutic Development. Cancers 2021,13, 1157. https://doi.org/10.3390/cancers13051157

要留意的是，外泌體只是一個大統稱。

來自不同細胞類型的外泌體會攜帶反映著其母細胞功能和特徵的特定生物分子載體，如蛋白質、核酸、脂質和其他分子等。這些載體會根據釋放它們的細胞類型和釋放時的生理或病理條件而有所不同，且會執行不同的功能。

換句話說，源自人體、動物和植物的外泌體全都不同，而不同人類、不同動物、不同植物的外泌體亦各不一樣，功能自然亦有異。

外泌體護膚

現時，外泌體護膚共有三大途徑，包括外泌體靜脈注射 (exosome IV therapy)、外泌體真皮注射 (exosome skin booster) 以及使用含有外泌體的護膚品。

外泌體靜脈注射是指透過靜脈點滴將外泌體直接注入血液，使其能夠在全身循環至不同組織和器官，以促進組織修復，減少炎症或全身調控免疫反應。換句話說，此療法並不能針對性地改善皮膚問題，卻能透過改善身體整體狀況而間接性地改善皮膚健康。

外泌體真皮注射則是透過微細針管將外泌體直接打入真皮層。這方式能夠將外泌體局部傳遞至目標區域，以針對性地改善皮膚健康、質地和外觀等不同問題。

就外泌體靜脈注射及外泌體真皮注射而言，不同國家有不同監管和規限，但最大的問題在於一些診所可能會在沒有足夠監管的情況下提供未經批准使用、來源成疑、品質不佳，甚至有問題的外泌體作靜脈或真皮注射。因此，接受外泌體靜脈注射或外泌體真皮注射時，必須選擇聲譽良好的醫院或診所，同時確認其使用的外泌體來源及有否經國家認可。

至於含有外泌體的護膚品，雖然人類、動物和植物均有外泌體，但動物來源外泌體有可能引起免疫或過敏反應，而人類來源外泌體亦存在著遺傳基因及免疫問題，因此基於安全性、道德考量和監管限制，一般應用於護膚品中的外泌體主要源自植物。亦因為上述原因，外用外泌體亦較靜脈和真皮注射安全。

問題是，外泌體護膚品品質可謂非常參次——用於護膚品的外泌體的純度和品質會因品牌和製造商而異；低質量或不純的外泌體輕則無法提供預期效益，重則可能刺激皮膚。此外，亦不能排除一些無良商人會推出一些聲稱含有外泌體而實際上是無的護膚品。

所以，在選擇外泌體護膚品時，最好是選擇經國家認可的皮膚科醫院品牌或真正的大牌子。

就如 Ambrosia 旗下的 HANISUL 所注入的 100% 全天然來源獨家星級專利外泌體複合成分 MO-A™ 便是在韓國共有 7 間分院的著名皮膚科醫院 Medical O 與延世大學、高麗大學、仁荷大學、慶熙大學、世明大學、建國大學、韓國藥品測試研究所等 12 所權威機構攜手研究並完成各項臨床測試、且獲 6 項專利認證的獨家天然外泌體複合特效成分。其有效性和安全性更獲韓國政府認證，並認可為可在皮膚專科醫院直接注射到真皮層的「專門醫藥品」，且是 Medical O 皮膚科醫院所專用的藥品類治療美容針 skin booster 的主要成分。換句話說，就是比一般外泌體護膚品有絕對的安全性及有效性保障！

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那聲稱含有外泌體的營養補充劑呢？

口服的外泌體補充劑主要透過消化道被身體吸收。其預期益處，如促進細胞健康到支持整體健康等，會因外泌體來源和具體配方而異，亦不能針對性地改善皮膚問題，且很大機會在消化過程中被分解而不達預期效果，因此相比下，其整體生物利用度比靜脈注射療法可謂低很多，而在護膚方面，其功效亦較外泌體真皮注射及外泌體護膚品為低。

重點是，口服外泌體補充劑屬需進一步研究和辯論的領域——其對改善人類健康的效力和益處尚未確立。所以建議大家可持觀望態度，無需急著嘗試。

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應用於護膚品上的外泌體

研究指出由於外泌體是細胞與組織中關鍵生物過程的主要介質，所以應用於護膚品時能夠一次過達到促進皮膚細胞再生同修復，改善皮膚質地、彈性、色斑等問題，達到全面的修復效果。

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以下是外泌體的一些主要護膚功能：

• 促進皮膚再生
  外泌體含有生長因子和信號分子，能刺激皮膚細胞生長、修復受損組織、促進整體皮膚再生，從而改善皺紋、傷口、疤痕、粗大毛孔等問題。
  
  
• 抗衰老效果
  外泌體能通過促進膠原蛋白生成和增加皮膚彈性以減少皺紋、細紋、皮膚下垂等衰老跡象的出現。
  
  
• 改善色斑痘印
  外泌體所含有的生長因子和信號分子能夠刺激細胞修復、更新和再生，這有助於減少色素沉澱及改善色斑痘印。某些來源的外泌體更可幫助調節皮膚中的黑色素生成，進而實現更晶瑩剔透的均勻亮白膚色。
  
  
• 保濕功能
  外泌體能夠保持皮膚濕潤並強化皮膚屏障功能，從而改善皮膚整體水潤度。
  
  
• 抗炎特性
  外泌體有助於減輕皮膚的炎症，因此對患有敏感、暗瘡、濕疹、玫瑰痤瘡及各類皮膚炎症的人士尤為有益。
  
  
• 改善皮膚質地
  外泌體能夠促進細胞更新，讓皮膚質地更柔滑均勻。
  
  
• 增強活性成分的傳遞
  外泌體可以作為其他有益護膚成分的載體，幫助它們滲透到皮膚更深處，提高其有效性。
  
  

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此外，一般人的面部毛孔直徑約為 50 至 70 微米 (即 50,000 至 70,000 納米)，而一般外泌體直徑為 30 - 150 納米，亦即比一般毛孔小 300 - 2,000 倍！這意味著它能比其他任何護膚成分更有效深入地滲透到肌膚底層，並將有益成分傳遞至目標細胞和組織。

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要注意的是，雖然上述為外泌體普遍的共同功能，但就如一般人都能跑步，但有些人適合長跑、有些人適合短跑、有些跑得慢、有些跑得快、有些根本跑不動一樣，不同來源的外泌體亦各有不同的特質和擅長的分野，因此能提供的主要效能亦有所分別。

讓我們舉些例子吧：

• 積雪草外泌體
  特別有助舒緩、抗炎、減少紅腫。
  
  
• 牛奶外泌體
  特別有助滋潤及鞏固皮膚健康。
  
  
• 鹿茸外泌體
  特別有助增加皮膚中的表皮生長因子、刺激膠原蛋白和彈性纖維生成、減少細紋皺紋、緊緻毛孔、增加皮膚彈性、緊緻、預防皮膚老化、促進細胞生長、再生與修復。
  
  
• 高麗蔘外泌體
  特別有助防止氧化應激、修復受損皮膚、保濕。
  
  
• 天門冬根外泌體
  特別有助對抗炎症、減緩老化跡象、增加皮膚彈性、促進皮膚修復再生、保濕、抗氧化。
  
  
• 山茱萸外泌體
  特別有助舒緩及鎮靜敏感紅腫肌膚、抗炎抗菌、美白提亮、抑制黑色素生成、增加皮膚彈性、緊緻、活膚。
  
  
• 枸杞外泌體
  特別有助抵禦自由基、減緩老化跡象、保護皮膚免受紫外線及藍光傷害、抗炎抗敏、加速傷口癒合、阻止黑色素增生、改善色斑，同時促進膠原蛋白及彈性纖維生長，淡化皺紋、收緊毛孔。
  
  
• 甘草外泌體
  特別有助消炎、緩解暗瘡、緩解皮膚過敏。
  
  
• 朝鮮當歸外泌體
  特別有助強化毛細血管、改善色斑、改善細菌性皮膚炎症疾病。
  
  
• 關蒼朮外泌體
  特別有助增強免疫力、排毒和消炎。
  
  
• 芍藥屬外泌體
  特別有助抗菌、強化皮膚血管、緩解皮膚疾病、止痛。
  
  
• 川芎外泌體
  特別有助鎮靜皮膚、促進血液循環、排毒、緩解暗瘡。
  
  
• 黃芪外泌體
  特別有助增強皮膚抵抗力、淡化色斑、緩解各種皮膚問題。
  
  
• 熟地黃外泌體
  特別有助清除活性氧、促進皮膚細胞再生、抗氧化。
  
  
• 肉桂外泌體
  特別有助抗菌、抗氧化、止痛、散熱。
  
  
• 生薑外泌體
  特別有助預防皮膚老化、改善膚色、去除橘皮紋。
  
  
• 大棗外泌體
  富含維他命P，特別有助強化增強毛細血管、抗老化。
  
  
• 丁香外泌體
  特別有助殺菌、抗炎、預防皮膚細胞老化。
  
  
• 茯苓外泌體
  特別有助預防雀斑和色斑、抗老化、改善皮膚炎症。
  
  

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