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2025年8月19日
究竟如何服用營養補充劑才能達到最佳效果？服用多久才會有效？一個療程為多久？什麼時候可以停止服用？
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2025年8月06日
究竟平價的護膚品是否真的能達到預期功效？高端護膚品又是否一定較優勝，抑或其實大家只是在買牌子標籤？
2025年7月10日
暗瘡和炎症癒合後遺留下來的紅色印或啡色印其實大不同！立即了解它們的分別，以及最有效預防、改善及淡化那些啡色印的方法！
2025年7月08日
暗瘡和炎症癒合後遺留下來的紅色印或啡色印其實大不同！立即了解它們的分別，以及最有效預防、改善及淡化那些紅印的方法！
2025年6月03日
用錯潔面方法或產品會對皮膚健康造成嚴重損害，且更可能是現有各種皮膚問題的根源！了解如何正確而有效地潔面，讓皮膚變得年輕健康！
2025年5月20日
究竟「高糖臉」是什麼？糖分對皮膚和外貌有著什麼影響？
2025年4月15日
究竟「麩質臉」是什麼？它會如何出現？它對皮膚和外觀有著什麼影響？
2025年4月01日
2025年3月19日
皮膚各種發炎問題是身體慢性發炎的警號！如不改善身體慢性發炎問題，那皮膚炎症問題不僅會持續，甚至會越來越嚴重！
2025年2月25日
皮膚不斷出現暗瘡、泛紅、痕癢、炎症等問題？有機會是皮質醇過高之過！究竟皮質醇如何影響皮膚和外貌？皮質醇又會如何變得過高？
2025年2月11日
逐漸見到越來越多護膚品加入了「外泌體」(exosome) 這個成分。但究竟外泌體是什麼？應用於護膚品時又能提供什麼護膚效能？
2024年11月06日
除了膚質、護膚成分、肌膚問題等主要美容範疇，其實還有很多比較少人討論，卻非常重要且實用的護膚、護髮、美容飲食和瘦身上的冷知識。
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