2025年10月13日
護膚成分日新月異,但在不斷進化的科學與技術中,有兩類成分因其對細胞再生和皮膚健康有著無可取代的效果,而始終屹立不搖,亦不會在將來被淘汰————它們就是生長因子和胜肽。
雖然它們常被一併提及,但兩者在與皮膚細胞溝通以發出修復、再生和更新信號方面,扮演著截然不同的角色。此外,不同種類的生長因子和胜肽作用機制各異,所達成的護膚效果自然也不盡相同。因此,如果希望有效對抗衰老,深入了解這些關鍵成分絕對是必須。
假如皮膚是一座城市,生長因子就是城市規劃師,而胜肽就是傳遞當中重要訊息的各種機構與部門,它們各自肩負著讓這座城市順利運轉的特定任務。
生長因子是人體中天然存在的一大類分子較大的蛋白質。它們與我們所有器官的健康息息相關;就皮膚而言,生長因子的主要作用則是刺激不同細胞的生長、增殖和分化。
它們就像是肌膚的「修護大師」,能精準地引導纖維母細胞和角質細胞等,進行傷口癒合、修復損傷並維持年輕結構。因此,生長因子對於維持健康、充滿活力的皮膚可謂至關重要。
由於科學不斷進步,新的生長因子亦不斷被發現,所以沒有一個確切的數字來定義生長因子的種類,但一些主要的生長因子家族包括:
我們的皮膚基礎由蛋白質建構而成,因此要維持其質感、強度和彈性,就必須為皮膚的各個部分,如膠原蛋白和彈性纖維,持續補充蛋白質。
由不同氨基酸組成的胜肽,正是這些蛋白質的組成部分。不同序列的氨基酸會形成各式各樣的胜肽,並充當皮膚細胞之間的信差,針對性地改善各種肌膚問題。
長久以來的研究顯示,胜肽能以非常精準的方式,針對並解決特定的護膚需求。它們會發出指令,告訴皮膚細胞如何活化其建構基石,以逆轉各種老化跡象。簡單來說,使用含有胜肽的護膚品,就像是為肌膚派出一支微小的信差隊伍,命令皮膚細胞執行特定任務,例如製造膠原蛋白和彈性纖維、撫平皺紋、強效補濕、促進傷口癒合、中和自由基,甚至減輕炎症。
由於胜肽是氨基酸組成的鏈,而可能的組合數量極其龐大,所以並沒有確切的胜肽種類數量。胜肽通常根據其所含的氨基酸數量 (例如:二肽、三肽、多肽) 或在體內的功能來分類,而在護膚範疇中,胜肽一般被分為四大主要類別:
生長因子和胜肽本身是天然存在於皮膚的元素。唯隨著年齡增長,這些重要分子的生成速度會減慢,導致皺紋、細紋和鬆弛等可見的衰老跡象。外用這些成分能與皮膚的自然過程產生協同作用,並幫助恢復皮膚的通訊網絡,讓皮膚細胞表現得更像年輕時的自己。
此外,由於它們並無刺激性,所以就算是暗瘡、濕疹、玫瑰痤瘡、敏感等炎症皮膚都可安心使用!
以下,就讓我們為大家介紹一些護膚品中常見的生長因子與胜肽。
表皮生長因子 (EGF) 是一種強效的信號蛋白,能有效刺激皮膚細胞,特別是角質細胞,的生長、增殖與分化,因此對維持肌膚健康與完整性至關重要。它能加速受損肌膚的修復過程,包括細小傷口和發炎和敏感引起的皮膚細胞損傷。此外,透過刺激細胞更新和促進膠原蛋白和彈性纖維合成,它們還有助於淡化細紋和皺紋、改善肌膚彈性、提升肌膚緊實度和飽滿度、改善肌膚屏障功能,使膚質更顯年輕、平滑、細緻。
臨床數據顯示,EGF 對改善細紋皺紋、光澤度和整體外觀有顯著效能,持續使用三個月更能顯著提高皮膚水分含量達 69%,並改善肌膚彈性與緊緻度達 13%。而針對萎縮性暗瘡疤痕,使用 EGF 一個月後疤痕體積平均改善 18.97%,三個月後平均更改善 27.40%!
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纖維母細胞生長因子 (FGF) 是一種重要的信號蛋白。作為皮膚的「建築師」,它主要負責激活纖維母細胞的增殖與活性,以刺激膠原蛋白、彈性纖維以及透明質酸等肌膚基質成分的合成,從而顯著提升肌膚的彈性、緊實度和飽滿度。研究亦顯示,FGF 在減少皮膚粗糙度和平均皺紋深度方面有顯著改善功效。
FGF 還能加速肌膚的修復過程,促進受損肌膚再生,並有助於改善肌膚的整體健康狀態和光澤,同時保護皮膚免受紫外線傷害損傷,從而從根本上解決肌膚老化問題。
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胰島素生長因子 (IGF) 是一種重要的多肽,主要透過促進細胞生長和分化,特別是肌膚細胞的更新,從而加速肌膚的修復過程,對於改善受損肌膚和提升肌膚整體健康狀態至關重要。IGF 還能抑制分解膠原蛋白的酶,並協同其他生長因子,刺激膠原蛋白與彈性纖維的生成,從底層強化肌膚結構,從而增強肌膚的彈性與緊實度,幫助撫平細紋和皺紋,展現更為飽滿和健康的膚質。
臨床研究顯示,使用含有 IGF 的產品,在短短四周內能減少肌膚皺紋 18.7%、改善肌膚水合度 45.5% ,以及縮小毛孔尺寸 7.2%。
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轉化生長因子-β (TGF-β) 是組織修復和再生的主要調節者。它會向纖維母細胞發出信號,使其生成細胞外基質的關鍵成分,包括對於健康、飽滿的膚質至關重要的膠原蛋白和糖胺聚糖。此外,TGF-β 在傷口癒合過程中扮演核心角色,能有效幫助修復受損肌膚,並強化肌膚結構。
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三氟乙醯基三肽-2 是一種專門設計的生物活性胜肽,主要用於靶向與加速細胞老化和細胞外基質降解有關的早衰蛋白 (progerin),一種隨著細胞老化而積聚、會導致皮膚鬆弛下垂的毒性蛋白質。研究證實,透過降低早衰蛋白的水平,這種胜肽有助於強化肌膚結構,提升肌膚的緊實度和彈性,顯著減少細紋和皺紋的深度,並改善肌膚輪廓的下垂,使肌膚恢復年輕緊緻的外觀。
臨床研究顯示使用 56 天後,肌膚彈性改善 11.1%,肌膚緊緻度提升了 1.5%,臉部鬆弛度減少了 16%。特別是下顎線輪廓,其緊緻度增加了 1%,彈性改善了 11%,證明了它能增強皮膚結構並減少老化外觀的能力。
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人體本身有個細胞自噬 (autophagy) 系統,它猶如一位智能清道夫,能主動清除老舊受損的細胞組成部分,如蛋白質和細胞器,並促進健康細胞再生。然而,年齡增長、壓力、睡眠不足等因素會加速這個細胞自噬功能的衰退,令那些變成垃圾的受損蛋白質和細胞器積聚,並攻擊周圍其他細胞和加速身體與皮膚老化。
七鈉六羧甲基二肽-12 是一種尖端的自噬激活胜肽,能提升細胞自身的「大掃除」能力,幫助清除受損的蛋白質和細胞器。通過激活自噬這一自然過程,七鈉六羧甲基二肽-12 能維持細胞健康和功能,從而從根本上改善皮膚狀態。一項隨機、安慰劑對照研究顯示,使用者在連續使用四週和八週後,皮膚彈性均有顯著提升,同時還能減少氧化壓力引起的衰老跡象。
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細紋和皺紋其中一個生成原因是源自我們不斷重複做出的面部表情,如微笑、皺眉或瞇眼。衍生自肉毒桿菌 (Botox) 的乙醯基六肽-8,俗稱「類肉毒桿菌胜肽」,其作用機制與 Botox 相似,但無需注射,且沒有其副作用。
它能通過局部阻斷神經向肌肉發送信號並影響皮囊神經傳導,防止臉部肌肉收縮。這使得肌肉能夠放鬆,達到撫平因微笑、皺眉或瞇眼等表情動作而產生的動態紋、靜態紋及細紋的功效,同時減少和預防皺紋出現。
它還能促進皮膚天然產生第 I 型膠原蛋白,同時重新組織膠原彈力、增加彈性纖維的活性,以及改善皮膚保濕功能,以進一步改善細紋、皺紋和皮膚彈性。研究顯示,連續使用 30 天可以減少皺紋深度高達 30%。
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乙醯基六肽-37 能與天然存在於皮膚中的水通道蛋白 (aquaporins) 合作,透過調節水分在表皮基層和角質層之間的移動方式,來促進水分從真皮層流向表皮層,從內部提升肌膚水合能力。這種獨特的作用機制不僅能改善皮膚保濕功能,平衡不同皮膚層之間的水分含量,還能強化皮膚屏障。一項臨床研究顯示,它能顯著增加皮膚含水量,同時改善機械性能,減少皮膚各向異性 (Anisotropy)。
臨床研究更顯示,乙醯基六肽-37有效提高第 I 型膠原蛋白的合成率達 61%,令細紋皺紋變得不明顯,皮膚亦更緊緻年輕。
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銅三肽-1,也稱作「藍銅胜肽」銅三肽-1 是一種天然存在於人體的肽。它與銅離子結合後能發揮強大的再生與保護作用,包括刺激皮膚真皮纖維母細胞合成膠原蛋白、增加真皮傷口中的總蛋白質、糖胺聚醣和 DNA,以及增加核心蛋白聚醣 (一種調節膠原蛋白合成和傷口癒合的蛋白聚醣) 的合成,從而改善皮膚彈性、透明度、緊實度,並減少細紋和皺紋。一項研究便發現,它能減少皺紋體積高達 67%!
它還具有獨特的傷口癒合特性,能刺激瘢痕組織中不健康、過大的膠原蛋白分解,促進健康的膠原蛋白生成。此外,它更有顯著的抗炎和抗氧化作用。
皮膚以外,銅三肽-1 亦能通過促進毛囊細胞的增殖、延長頭髮生長周期中的生長階段 (anagen phase),以及增加頭皮的血液循環以向毛囊提供必要營養,從而刺激頭髮生長。它還有助促進頭皮中的膠原蛋白生成,以改善頭皮和毛囊的強度和彈性,並促進更健康的頭髮生長,讓頭髮密度和厚度得到顯著改善。
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棕櫚醯三肽-1 是一種膠原蛋白片段,當局部塗抹時,它會向皮膚發出信號,直接刺激第 I 型膠原蛋白、糖胺聚醣 (與真皮層的中央蛋白質連在一起的多醣鏈,如透明質酸) 和彈性纖維增生,同時強化表皮層。它屬於一種信號肽,能直接作用於皮膚細胞,告訴它們是時候「重建」了,因此其功效可謂與A酸 (retinoic acid) 類似,卻沒有其刺激度。
許多研究和臨床測試顯示,連續四星期以上每日兩次使用棕櫚醯三肽-1 產品,可顯著減少皺紋長度深度和皮膚粗糙度。它還有助緊緻毛孔,並幫助皮膚維持其水分水平。
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棕櫚醯三肽-5 是一種高效的信號肽,能模擬人體自身的生長因子,尤其擅長刺激膠原蛋白合成。它能進入表皮並深入真皮層,激活轉化生長因子-β (TGF-β),從而啟動膠原蛋白、彈性纖維與透明質酸的生成過程,以減淡皺紋細紋、緊緻提升膚質,並增加皮膚水分含量和彈性。此外,它還能抑制分解膠原蛋白的酶,並促進皮膚細胞運作健康,同時去除毒素,雙重保護肌膚的年輕狀態。
一項臨床研究的結果顯示使用 4 週,77% 參加者在緊緻度和彈性方面有明顯改善,而 60% 參加者的毛孔亦顯著縮小。
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商業名稱為「Matrixyl® synthe'6™」的棕櫚醯三胜肽-38 能針對皮膚基質中六大關鍵成分發揮作用,包括第I、III、IV型膠原蛋白,以及透明質酸等,並通過填補皮膚的「基質」,從內部重塑皮膚結構,從而有效撫平皺紋和細紋。
當這種三胜肽-38與特定植物萃取結合時,它更能通過刺激透明質酸合成以減少唇紋及改善雙唇內部與表面的質感,並有效增加保濕度和柔軟度,使唇部更豐盈立體、水潤飽滿。
它還均有抗衰老和防下垂效能,以減緩唇部因年齡增長而老化、收縮和變薄。
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棕櫚醯四胜肽-7 是一種以抗炎為主的胜肽。它有效透過降低稱為「白介素」的炎症細胞因子水平,來減少紫外線、污染、壓力和其他炎症誘因所帶來的累積性皮膚損害。研究便曾顯示四胜肽有效在皮膚暴露於紫外線後,減少 86% 的白介素數量。通過抑制引起皮膚炎症的細胞信號,它更能防止慢性炎症引起的膠原蛋白分解。
臨床實驗證明,它還可顯著刺激真皮層的膠原蛋白和彈性纖維增生,並加強自身透明質酸生成,從而有效減少皺紋細紋,並達至緊緻肌膚效能。此外,它亦被證實有效減少色素沉澱、減淡色斑及均勻膚色。而一些研究還顯示它有助於減輕玫瑰痤瘡問題!
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商業名稱為「Matrixyl®」的棕櫚醯五肽-4 是一種強效的信號胜肽,能透過模仿 I 型膠原蛋白的片段,有效解決多種肌膚老化跡象。被認為是一種「膠原蛋白助推器」的它能刺激肌膚自然生成屬於細胞外基質關鍵組成部分的第I 型、III 型和 IV 型膠原蛋白,以及彈性纖維和纖連蛋白,以改善肌膚彈性、緊緻度和整體膚質,並從根本上解決皺紋和皮膚彈性下降等問題。
一項雙盲研究顯示,每日兩次使用 28 天後,皺紋摺疊深度定量減少 18%,摺疊厚度減少 37%,而肌膚緊緻度則增加 21%。其他研究則指出在使用 4 週後,魚尾紋減少 14.07%,肌膚彈性增加 8.79%,而真皮層密度亦增加 27.63%。
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三肽-1 是一種小分子信號肽。它在皮膚中的作用是向皮膚細胞傳遞指令,以促進膠原蛋白、彈性纖維和糖胺聚糖的生成,從而加速傷口癒合、顯著提升肌膚的緊實度和彈性,並減少細紋和皺紋的出現,使肌膚更柔滑飽滿。它還具有抗氧化、抗炎特性,且有助強化皮膚的天然屏障。
主要以其卓越的修護與再生能力而備受關注的六肽-9 作用獨一無二,因它能重建真皮-表皮連接處 (DEJ)。DEJ 是連接皮膚表層和底層的關鍵層,強健的 DEJ 是維持年輕肌膚緊緻度的重要基礎,而隨著年齡增長,DEJ 會逐漸變弱。六肽-9 能透過促進膠原蛋白和層粘連蛋白的生成,從而強化 DEJ,從內而外提升皮膚彈性並減少皺紋。
此外,它還有效促進肌膚細胞的更新與增殖、刺激肌膚自身膠原蛋白的合成、加速受損肌膚的修復過程,因此特別對改善細紋、皺紋和粗糙膚質有顯著效果,且有助提升肌膚彈性。
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六肽-11 是一種能夠改善肌膚彈性的多功能肽,其作用機制與促進皮膚細胞能量生成有關。它能幫助皮膚對抗由氧化壓力引起的細胞過早老化,同時透過刺激肌膚中關鍵的結構蛋白,如膠原蛋白和彈性纖維的合成,幫助重建肌膚的支撐網絡,從而減少細紋和皺紋,同時改善肌膚的整體輪廓,從根本上改善皮膚狀態,延緩衰老過程。
棕櫚醯四肽-72 醯胺是一種脂肽。通過模擬皮膚細胞間的自然信號,它可促進新且組織良好的 I 型、III 型及 IV 型膠原蛋白形成,以實現良好的生物張力整體性(膠原蛋白的連結、網絡和錨定),及抵銷隨著年齡增長而出現的膠原蛋白瓦解和流失,並幫助重新構建和強化這些支撐纖維,從而減少皺紋細紋、提升肌膚彈性,並讓面部輪廓更緊緻。
臨床研究顯示,這一種肽能夠改善膠原蛋白的質量、密度、數量、厚度以及組織,讓皮膚結構年輕高達 10 年。
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大豆及米糠胜肽是眼部護理的明星成分。它們能共同作用,通過強化血管壁並改善微循環,顯著減少色素沉積和液體積聚,從而有效淡化黑眼圈,並減輕眼袋浮腫。此外,臨床研究更證實它們能增強眼周的膠原蛋白和彈性纖維網絡,並刺激膠原蛋白和葡糖胺聚醣合成,從而改善眼周各種紋路。經過八星期每日使用兩次後,細紋皺紋、黑眼圈、眼袋、皮膚水分含量問題改善度可達 35%。
除此以外,它們還屬高效抗氧化物,可幫助肌膚細胞抵禦自由基,抑制皮膚炎症,以及減輕氧化損害。
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水解蠶絲肽是從蠶絲中提取的天然小分子蛋白質。其小分子結構使其能夠輕鬆滲透皮膚表層,將水分鎖在內部,同時提亮膚色、刺激膠原蛋白增生、減少細紋皺紋,並在皮膚表面形成一層輕薄、透氣的保護膜。這層保護膜能有效抵禦外部環境的侵害,並使肌膚觸感更光滑、更柔軟。由於其與皮膚天然結構的相容性,水解蠶絲肽能提供即時的平滑效果,並持續改善皮膚的水潤度。
而應用於護髮產品時,水解蠶絲肽中所含的半胱氨酸 (一種支援角蛋白分子的氨基酸) 有助從髮根到髮梢強化頭髮鍵結,同時改善髮絲彈性並鎖住水分,令頭髮更豐盈、濃密、健康。
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乙醯基四肽-3 是一種專為改善頭皮和頭髮健康而設計的生物活性肽。它能直接作用於毛囊的細胞外基質,並通過模擬天然生長因子,刺激真皮乳頭細胞外基質蛋白,從而促進毛囊的生長與再生。它還能增強毛囊的結構支撐,並透過增生連接毛囊和頭皮組織的膠原蛋白來刺激組織再生,確保頭髮、眉毛及睫毛的根部更牢固,減少導致它們變得稀疏的因素,從而有效對抗脫髮。此外,它還能同時強健髮絲、改善頭皮循環、促進頭髮及眉毛睫毛生長,從根源改善脫髮或眼睫毛與眉毛脫落問題。
最近一項研究報告指出,在局部應用的短短八天內,這種成分就使毛囊長度增加了 35%!
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生物素三胜肽-1 是一種由生物素 (維他命B7) 和三肽-1 所組成的活性成分,主要用於強化睫毛。它能增加睫毛毛囊的細胞附著力,減少睫毛脫落,同時促進毛囊細胞的增殖和活性,從而使睫毛變得更長、更濃密。此外,它還能通過強化毛囊的結構,確保睫毛的生長處於健康週期,以改善短、幼、稀疏的睫毛。持續使用有助增強睫毛的強度韌、豐盈度和長度。
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