喜歡喝酒的人常常會說：「我只喝紅酒，因為紅酒裡面的白藜蘆醇不僅對皮膚好，還可預防心血管疾病和腦退化，所以飲多兩杯都無壞！」
嗯，白藜蘆醇無疑是非常好的成分。問題是，研究顯示每天需要喝1,000支 (!!!) 紅酒才能吸收到足以帶出健康及美肌效果的白藜蘆醇份量，更別說酒精會引致皮膚脫水和發炎... 所以要美肌，還是不要自欺欺人，戒掉紅酒，同時選擇富含白藜蘆醇的護膚品吧。
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什麼是白藜蘆醇？
白藜蘆醇是存在於葡萄、莓 (如桑椹子、蔓越莓、藍莓及山桑子) 以及可可豆中的一種多酚。這種天然成分為植物產生的一種保護性抗生素，可助植物抵抗真菌、乾旱、紫外線輻射和炎症。
用於護膚品上，此強效抗氧化物比維他命C和E更有效抵禦自由基和防止新的自由基形成。它的其他好處還包括促進皮膚細胞中其他天然抗氧化物生成、撫平細紋皺紋、均勻膚色，以及減少暗瘡和泛紅等。
讓我們來看看此超級抗氧化物的四大主要美肌功效！
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美肌功效 ① 減緩及抗衰老
細胞層面上，白藜蘆醇能與不同金屬離子形成複雜分子並使它們失去產生自由基的能力，從而刺激健康的細胞增殖。這不單只有效改善細胞功能，並保護皮膚免受有害酵素的侵害，還能改善負責製造健康膠原蛋白的真皮纖維母細胞功能，直接改善細紋皺紋，緊緻度與肌膚彈性。
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美肌功效 ② 保護皮膚及細胞
白藜蘆醇的抗氧化功效，實際上比許多其他抗氧化物如維他命E、維他命C、以及艾地苯 (一種人工合成之抗氧化物) 更強。它除了能保護細胞DNA免受自由基破壞，從而減少和減緩衰老跡象外，研究還證實它可防止紫外線輻射和壓力所造成的皮膚傷害。
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美肌功效 ③ 提亮淡斑
酪氨酸酶是皮膚色素細胞產生的氧化酶，其作用為調控黑色素的生成及速度。研究顯示，白藜蘆醇能夠通過適度抑制酪氨酸酶，以下調黑色素的生成。此外，實驗更證實白藜蘆醇可抑制紫外線引起的色素沉澱和色斑。
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美肌功效 ④ 減少暗瘡
白藜蘆醇具有抗炎、抗菌和抗真菌的特性，有助鎮靜敏感皮膚、抑制引起暗瘡的細菌生長，同時紓緩炎症及泛紅問題。
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 紅酒才能吸收到足以帶出健康及美肌效果的白藜蘆醇份量，更別說酒精會引致皮膚脫水和發炎... 所以要美肌，還是不要自欺欺人，戒掉紅酒，同時選擇富含白藜蘆醇的護膚品吧。
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什麼是白藜蘆醇？
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